whey białko

michal jak mozesz to wez mi rozpisz jak brac wrzystko i w jakich porach i jakie ilesci ... biore xplode bcaa bialko kreatyne i jeszcze jak mozesz mi pomoc jak odmierzyc 30g bialka bo mam ultimate whey proteine i tamm jest miarka na krorej jest napsane 70cc i ch... wie ile to na gramy... prozba . z gory dzieki pozdr

Na 90% wazę 83 kg, niestety bateria mi Padla w wadze wiec nie moge teraz wejść i sprawdzić ;) białka będzie ok tych 2 g ;) planuje zrobić sobie cykl na workout packu z hi-teca czyli creasteron, A.M.G, i białko whey c6 gdyby według braków ;) może ktoś z was stosował ten creasteron i chciał by się podzielić odczuciami ?

Jeszcze myślę dodać białko whey 100 Zmieniony przez - jamal123 w dniu 2016-01-21 14:48:17

olimp whey amino to wlasciwie tylko bialko serwatkowe i aminokwasy, wiec czy grozi po zjedzeniu tego cos procz sraczki?:P

Whey Doriana Elite 12 Dymatize Mayofusion Gaspari Wybierz ktores z tych. Groumed to tylko lepszy smak standardowego Elite z tego co wiem. A masz tam mix izolatu i koncentratu Z reszta poczytaj na necie Ja polecam Do9riana bialko.

Białko zależy co dla Ciebie znaczy nie drogie. Jak najtaniej jak sie da to sfd econo a jak masz troche więcej to hitec c6 albo whey 100 od treca Co do kreatyny to forma dowolna , może być zwykłe mono. Dawkujesz normalnie te 5-8g dziennie , chyba że dłuższa suplementacja wiecej niż 3 miesiące to wtedy tylko w dni treningowe możesz brać

No jak peak whey delicious mozna dostac za 105, to nie ma co sie zastanawiac, bo to bialko po 130 normalnie jest, nawet wiecej z tego co widze. Nie ma co sie oszukiwac, bardzo dobrze i jednoczesnie tanio sie skonczylo, trzeba wybierac te tanie (Ostrowia, Econo, Lowickie) no albo placic za dobre, ale juz drozsze po 115 i wiecej za 2,2kg.

[...] na czczo, przed i po treningu BCAA+Glutamine. Njlepiej połączenie firm KAIZEN+MRM. Jezeli nie masz odpowiedniej ilości białka w diecie, to lepiej zwróć uwage na produkt 100%whey lub inne dobrej jakości białko. Dibencozide to totalny szajs, nie warto sobie głowy tym zawracać. Na łaknienie vit B, citropepsin, pałeczki kwasu mlekowego itp W [...]

gainer - mass xxl białko - np.spo80 olimpa,extensor,whey protein treca

sorry nie wiem co reklamuja w kulturystyce i finess ale nawa PROSTAR WHEY PROTEIN jest nazwa zatrzezona i opatentowana przez firme ULTIMATE NUTRITION ..... Z pewnoscia nie jest to bialko firmy ultimate nutrition !!! jezeli ktos uzywa nazwy prostar dla swojego produktu to robi to nielegalnie !!!

dt: 4 capsy mono naczczo porcja storma po silce dnt: 4 capsy mono naczczo lub rano storm,a w ciagu dnia 4 capsy mono nitro fire przed treningiem pure whey-Prolab to bialko wiec wedlug brakow

Teraz mam dylemat. Myślałem że zgodnie wszyscy poleca jedno białko. Zastanawiam się nad Scitec nutrition - 100% Whey protein professional - 2350g cena jest interesująca a zawsze byłem zdania co drogie to dobre.

creatine capsules tak by ci styklo na 42 dniowy cykl czyli ok 420g bialko: ten ich whey protein i jesli dziala na ciebie kofa to sporbuj x1000

A Optimum 100% Whey Gold Standard dobre to bialko jest?

Whey Mass Gain lepszy Super Mass a bulk Buildup np. albo Carbo Pur bezsmakowe + Białko Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-09-19 07:16:20

Nie wierzmy w takie bajki o Megabolu. Zawsze jako pierwsi kontrolują inne podpadające firmy- Farmtech, który nagle zniknął z rynku czy ostatnio super białko Whey Activ co zamiast 80% białka miało 43%. Jak się jest tyle lat na rynku i zawsze każdy może wszystko skontrolować to się nikt nie bawi w takie małe podchody. Jem odżywki Megabol od lat i [...]

5 posiłkow do 6 zalezy od czasu, makaron pełnoziarnisty z filetem , ryż biały , ryż brązowy staram sie jesc co 2-3 godziny , na kolacje jem twaróg z oliwa z oliwek orzechy włoskie migdały delikatnie miodu dla smaku. Witaminy multiple sport od olimpu do tego omega 3 z olimpu żeń szeń i magnez i teraz dokupiłem jeszcze cynk. do tego cm3 od treca , [...]

z tego co dales OPTIMUM 100% Whey Gold Standard 2340g ale propozycja wyzej tez ok :) bialko to uzupelnienie diety samo z siebie regeneracji C i nie da

aa sory zapomniałem że nie można linków. Jest to białko Aminostar 100% Whey Protein a BCAA w promocji w gratisie.

dokładnie to chce brac białko z carbo olimpa po treningu, trenuje na mase, dieta jest! zastanawiam sie czy kupic koncentrat BIOGENIX Ultra Whey czy Vitalmaxa CFM 90?